• A Pestszentimrei Közösségi Ház Facebook oldala
  • A Pestszentimrei Közösségi Ház YouTube csatornája

Új programjaink!

programfuzet2018osz

Köszöntő

Imázsfilm

 

Kismama jóga

Időpont:

szerdán 16:00-17:00

Előzetes jelentkezés szükséges!

Ajánlott: 12-14. héttől
Díja egy alkalomra: 1.400,- Ft
Díja 5 alkalomra: 6.000,- Ft
Első foglalkozás: Brosch Renáta - 06-20-249-7998

A jóga gyakorlása a várandósság alatt elősegíti a baba és anya bensőséges kapcsolatának elmélyítését, segítséget ad a testi és lelki változások elfogadásában és a kellemetlenségek csökkentésében. A kismamajóga felkészíti az anyát testileg és lelkileg a természetes szülésre és az utána következő időszakra. Ez egy könnyed hatha jóga stílus, amely tartalmaz testhelyzeteket, gátizomtornát, légzéstechnikákat és relaxációt. A kismamának jó közérzetet biztosít és nő a magabiztossága.

Bővebb információ: Brosch Renáta 20/249-7998

 

 

 

 

 

Nyitva tartás

Hétfő 09:00-21:00
Kedd 09:00-21:00
Szerda 09:00-21:00
Csütörtök 09:00-21:00
Péntek 09:00-21:00
Szombat

Programokhoz
igazodva!

Vasárnap

 

Könyvtár Nyitva tartás

Telefon: 291-2392

E-mail: fszek1801@fszek.hu

Hétfő 11:00-19:00
Kedd ZÁRVA
Szerda 11:00-19:00
Csütörtök 09:00-17:00
Péntek 11:00-17:00
Szombat ZÁRVA
Vasárnap ZÁRVA

PIK a Facebook-on

 

Támogatóink

Budapest Főváros XVIII. kerület Pestszentlőrinc-Pestszentimre Önkormányzata

Nemzeti Kulturális Alap

 emet logo szines jpeg